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17 juillet 2018 |

Perdez quelques kilos par un meilleur équilibre alimentaire

Nous ne proposons pas de régime !!!
Analysons ensemble votre alimentation et je vous aiderais à rééquilibrer tout ça

Équilibre alimentaire
Reprenez le sport en contrôlant votre équilibre alimentaire: Analysons votre équilibre alimentaire sur une journée et plus :

Vous ne prenez pas le temps d’un petit déjeuner
A midi un sandwich sur le pouce
A 17h c’est la fringale et vous craquez sur le pain au chocolat qui vous fait de l’œil dans la vitrine du boulanger
Et le soir vous prenez le temps de manger mais peut-être un repas trop riche
Toutes ces petites erreurs stockent le mauvais gras !

Résultat des courses les kilos grimpent et le taux de cholestérol aussi.

Avec quelques conseils sur votre alimentation et un bon entrainement physique je vous aiderai à rééquilibrer tout ça.

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